Курс "Нутрициология для всех. Просто о сложном"

С ответственностью и гордостью анонсирую ПЕРВЫЙ в Эстонии курс по нутрициологии на русском языке: “НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ ВСЕХ. Просто о сложном”

Курс для ШИРОКОЙ аудитории без медицинского образования.
Даёт представление о роли нутриентов в регуляции функционирования организма и профилактике всяких болячек.
Информация основана на доказательной медицине, а не на бабушкиных преданиях и очень практична; изложена нормальным науч-поп языком.

ВНУТРИ курса 3 модуля:
«ОСНОВЫ функционального питания»
1. Добро пожаловать в нутрициологию, «посторонним вход не воспрещён»
2. Белки/Жиры/Углеводы – это…
3. Сахар или заменители? Обзор
4. Диеты и системы питания- обзор
5. Витамины: нормы, функции, формы
6. Сбалансированное питание – это… Конструируем меню.
7. Мифы – Снимаем лапшу с ушей!
«ОРГАНИЗМ – как питание влияет на моё тело»
Путь котлеты. Что происходит с едой, когда она попадает в рот
2. Интересный кишечник- открыто о скрытом органе
3. Печень – тихая фабрика очистки
4. Кожа – не просто «платьице» тела
5. Мозг – питаем и управляем
6. Мужчина и Женщина – о деликатном здоровье
7. Климакс – неизбежный период жизни?
8. Метаболический синдром и подагра. Питание
9. Расстройства пищевого поведения – важно знать

иии БЛОК 3: «БЕЗОПАСНОСТЬ – защити себя сам»
1. Пищевая безопасность
2. Детское питание
3. Пережить праздники? Легко! (Советы по организации рациона)
4. БАДЫ – ориентирование в море ассортимента
5. Вся правда о «жиросжигании»
6. Мастер-класс «идеальная тарелка»

Встречаемся в спокойной удобной ОНЛАЙН-среде раз в неделю. Каждая видео-лекция с презентацией. Участники получат гайды и СЕРТИФИКАТЫ слушателей.
Приглашаю всех, встречу с радостью!
*в Инстаграме есть эфир отвечающий на вопросы о курсе

880,00 €Add to cart